Рецепт гречка с кефиром утром

Рецепт гречка с кефиром утром

Рецепт гречка с кефиром утром- уникальный секрет исцеления

Здравствуйте друзья!

Сегодня тема этой статьи: Рецепт гречка с кефиром утром. Для меня эта тема, как и для многих других диабетиков актуальна.

Обнаружил у себя это грозное заболевание около 2-х лет тому назад.

Не думал ни гадал, раз… и свалилось на ещё не совсем седую голову.

За эти прошедшие месяцы вел беспощадную войну с избытком сахара в крови.

Результат обнадеживающий. В 2013 году сахар в крови был 9,86 ммол/л (по лабораторным исследованиям), сейчас 5,3 (по глюкометру) без каких либо инъекций и таблеток.

Однако для контроля уровня сахара в крови пришлось купить глюкометр, научиться им пользоваться и регулярно проводить измерения.

Как это делается сотрите в видео ниже.

Что же касается употребления гречки с кефиром утром, то рецепт этот начал применять практически сразу. Не захотелось сразу переходить на таблетки, как этого требовали врачи.

Не секрет, что даже пищу можно использовать как лекарство, а почему бы нет?! Мы с вами едим и гречку и кефир….

Почему бы не приготовить их таким образом, чтобы получать максимальную пользу при сахарном диабете.

Предлагаю вам этот уникальный рецепт, который уже дано не секретный, но не потерявший свои полезные свойства.

И так, вам потребуется перемолоть (в кофемолке) достаточное количество гречневой крупы. Я обычно делаю побольше, чтобы не молоть каждый день.

Берем с вечера 1 ст.ложку измельченной гречки, заливаем стаканом кефира, перемешиваем и убираем в прохладное место до утра. Утром за 30 мин. до завтрака эту смесь съедаем. Делаем так в течении 2-х недель.

Из своей практики могу поделиться более целебным средством, которое употребляю уже более года ежедневно.

Готовлю с вечера квашу, однако приготавливаю её не на кефире, а на домашнем йогурте.

Почему употребляю каждый день? Дело в том, что (по большому счету) это не лекарство, а целебное питание. Диабетики, для поддержания уровня сахара в крови в норме, вынуждены принимать медикаментозные препараты ежедневно!

Надеюсь правильно питаться каждый день выглядит более привлекательно.

К тому же гречка с кефиром не только снижает сахар в крови, но и чистит кишечник, сосуды, улучшает работу поджелудочной железы, нормализует обмен веществ в организме.

На этом все друзья, успехов Вам и здоровья! Пока…пока….

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: