10 самых полезных продуктов питания
Здравствуйте друзья!
Вот и прошло лето, осень крепко держит свои позиции. У кого есть свой сад и огород уже давно собирают свой урожай - самые полезные продукты питания. А как же иначе, именно для этого он нам и нужен- этот источник самых полезных продуктов питания. Особенно хорошо это начинаешь понимать, когда начинаются проблемы со здоровьем.
В этом году, как ни когда эта тема стала для меня наиболее актуальна. За «долбало» (простите за грубость) повышенное давление, по пёр сахар в крови…. Чем же питаться, а может вообще голодать? Пока диетологи всего мира спарят о том, какие продукты для нас с вами полезны, а какие не очень. составил на скорую руку 10 самых полезных продуктов питания:
Читать далее »