Архив по Разделу: На заметку - страница 9

Хлебная единица при сахарном диабете

Для чего таблица хлебных единиц для больных диабетом

Здравствуйте друзья!
В предыдущей статье нами рассматривалась Диета для больных сахарным диабетом, сегодня мы продолжим эту тему и разберем что такое Хлебная единица при сахарном диабете. Уверен, что больные со стажем давно знают, что такое  Хлебная единица при сахарном диабете и возможно даже пользуются ей при составлении своего дневного меню. Если же это не так, то рекомендую ознакомиться с этой информацией на данной странице.

Уверен, что для больных страдающих сахарным диабетом (особенно находящихся на инсулине) необходимо строго придерживаться того количества «Хлебных единиц», которые рекомендованы лечащим врачом (с учетом возраста, веса и физического состояния). Помните, что при сахарном диабете  необходимо осмысленно и индивидуально подходить к своей диете.Хлебная единица при сахарном диабете

Не стоит пренебрегать советами по поводу осмысленной диеты  конечно, если Вы хотите жить долго и счастливо. Лично для себя я сделал вывод (по поводу диеты) раз и на всегда. Хотя некоторые из моих знакомых пренебрегают диетой и не учитывают хлебную единицу при сахарном диабете. А что в итоге? Ежедневные инъекции инсулина, проблемы со зрением (в плоть до дорогостоящих операций), проблемы с ногами  и многое чего ещё...
Читать далее »


Диета для больных сахарным диабетом

В чем преимущество диеты перед другими методами лечения сахарного диабета?

Здравствуйте друзья!
Сегодня мы начнем знакомиться с темой «Диета для больных сахарным диабетом» и для чего она вообще нам нужна. Заболевание диабет- одно из самых распространенных нарушений в работе эндокринной системы организма человека. Заболеваемость сахарного диабета  растет во всем мире. В наши дни сахарным диабетом болеют около 200 миллионов человек во всем мире. Если при обследовании у Вас выявили это заболевание, то с чего необходимо начинать?Диета для больных сахарным диабетом

Как правило,  больному предстоит изменить свой образ жизни. Изменить систему питания, есть такое выражение — Диета для больных сахарным диабетом. В странах запада диабет все чаше называют «образом жизни», а не «болезнью».

И это действительно так, соблюдая определенный образ жизни  больной диабетом (особенно это относится к диабету 2 типа) способен полностью компенсировать болезнь на длительное время.
Читать далее »


Самые полезные продукты для здоровья

Ещё 16 самых полезных продуктов для здоровья

Здравствуйте друзья!
Сегодня продолжаем разговор о самых полезных продуктах для здоровьяПолезные продукты для здоровья рассмотренные в предыдущей статье надеюсь Вы уже изучили. Возможно уже часть из них Вы приобрели и с удовольствием употребляете. По крайней мере лично я это делаю постоянно. Конечно я не приобретаю все самые полезные продукты для здоровья за один раз.Самые полезные продукты для здоровья

Ориентируюсь на время года, что то из этих продуктов растет в моем саду и я использую их.

В настоящее время использую свои заготовки,  остальное приобретаю через торговую сеть.

Это позволяет разнообразить свое питание в плане витаминов и микроэлементов необходимых своему организму.

И так, продолжаем изучать список самых полезных продуктов для здоровья:
Читать далее »


Полезные продукты для здоровья

11 самых полезных продуктов для здоровья

Здравствуйте друзья!
Сегодня мы поговорим о полезных продуктах для здоровья. Надеюсь, что это будет полезно узнать для многих. Хотя этот вопрос довольно таки сложный. Сами понимаете, что одни и те же продукты могут вызывать разную реакцию организма у разных людей. И это не какое то новое «колесо» без которого Вы не сможете передвигаться, нет..., просто все мы разные со своими болячками и физиологией.

По видимому так уж устроена наша жизнь, что в начале её мы не задумываемся о своем здоровье и о том, как долго она будет продолжаться. И только в пожилом возрасте, нет нет да задумаешься, а в чем же секрет долголетия? Всё ещё ищут учёные ту пилюлю, которая позволит не только не стареть, но и повернуть процесс вспять? Да..., пока ищут!Полезные-продукты-для-здоровья

Однако многое уже известно. Я имею в виду то, что влияет на наше с Вами здоровье и продолжительность жизни. Конечно, если не брать во внимание, тот факт, что иногда падают метеориты, ездят трактора и ... :)

Длительные исследования ученых позволили составить список полезных продуктов для здоровья. Их употребление обеспечивает наш организм необходимыми веществами.
Читать далее »


Лечение травами сахарного диабета

Сахарный диабет лечение лекарственными травами

Здравствуйте друзья!
Речь сегодня пойдет о сахарном диабете и о лечении травами сахарного диабета. Диабет - страшное заболевание он не щадит ни молодых, ни пожилых людей. Как показывает статистика, сахарный диабет расположен в одной линейке с такими заболеваниями, как онкологические и сердечно-сосудистые.  По степени разрушительности на организм человека диабет находится на третьем месте.лечение-травами-сахарного-диабета

Принято считать, что причиной возникновения этой болезни является функциональное нарушение работы поджелудочной железы. В следствии чего гормон инсулин перестает выделяться.

Для людей знающих не секрет, что сахарный диабет бывает двух типов. Сахарным диабетом первого типа заболевают, как правило, молодые люди (до 30 лет).
Читать далее »


Упражнения для восстановления позвоночника

Функциональное восстановление позвоночника

Здравствуйте друзья!
Совсем недавно я опубликовал статью «Аппликатор Кузнецова применение». В настоящее время я начал ежедневно использовать аппликатор Кузнецова, который приобрел и делаю упражнения для восстановления позвоночника. Мои боли в области спины значительно снизились, ещё немного и думаю я о них даже и не вспомню. Стараюсь в течении дня несколько раз использовать аппликатор.Упражнения для восстановления позвоночника

Сегодня даже поставил своеобразный рекорд для себя. Подложил под поясницу аппликатор и закрепив руки делал подъем ног лежа (качал пресс) на кровати, в первом подходе выполнил 500 движений без перерыва!

По ощущениям мог, как понимаю, выполнить и больше, но решил не торопить события. Моя цель пока — выполнение упражнений для восстановления позвоночника.
Читать далее »