Как проращивать чечевицу?
Друзья мои я рад приветствовать Вас на сайте “Сами Доктора”. Сегодня мы поговорим о том как проращивать чечевицу и зачем на вообще нужна пророщенная чечевица. Для начала конечно же нам потребуется сама чечевица, не понимаю в чем здесь проблема, но приобрести её мне удалось только с третьего раза. Сначала обошел несколько магазинов и не нашел, затем её заказали на базе и через несколько дней привезли. Городок то у нас маленький…, главное чтобы была соль и спички (на случай стихийных бедствий), а остальное уже как бы и не главное, шутка 
В общем чечевицы зеленой купил, прочитал в интернете, как проращивать и сделал всё по инструкции. Ниже можете послушать аудио запись, как я проращивал чечевицу:
А теперь давайте разберемся зачем нам пророщенная чечевица?
Пророщенная чечевица польза
Оказывается чечевицу просто необходимо проращивать. В пророщенном виде она становится в несколько раз полезнее. В семенах чечевицы имеется полезный белок, который свободно усваивается.
А это уже, для нашего организма, жизненно важные аминокислоты: триптофан, лизин, метионин.
