Тонизирующая ванна

Тонизирующая (восстанавливающая) ванна

 Здравствуйте друзья!

Рад приветствовать Вас на своем сайте и поздравить с Рождеством Христово.  Сегодня мы с Вами продолжим тему предыдущей статьи “Травяные сборы для ванн”. Поговорим о том, как готовится тонизирующая ванна и какой сбор трав для её приготовления потребуется.

И так, вот первый рецепт тонизирующей ванны, для её приготовления берется:

• листья зверобоя продырявленного- 100 грамм;
• соцветья этого же растения (зверобоя продырявленного)- 100 грамм;
• соцветья тысячелистника обыкновенного- 100 грамм.

Всю эту прелесть перемешиваем и запариваем 2 литрами крутого кипятка. 20 минут настаиваем и затем процедив выливаем в ванну с водой 37*С. Процедура длится 15-20 минут, по окончании вытереться насухо и лечь отдохнуть на полчаса.

PS. Здесь и далее в рецептах травы используются высушенные.

Ещё один рецепт с крапивой двудомной:

• берется 250 грамм сухих листьев и заливается одним литром воды.
• Поставить на плиту и кипятить на слабом огне 15 минут.
• Далее процедить и вылить перед процедурой в ванну с водой 37-38*С.
• Продолжительность процедуры 15-20 минут.

Эффект: снимает усталость, тонизирует, убирает с кожи воспалительные процессы.

Ванна с настоем березовых почек:

• берется 250 грамм сухих березовых почек;
• запаривается одним литром крутого кипятка;
• настаивается- 1 сутки.
• после чего процедить и перед приемом процедуры вылить в воду 37*С.
• длительность процедуры –15-20 минут.

Эффект: тонизирует, разглаживает кожу, полезна при нейродермите и псориазе.

И так друзья, мы с Вами рассмотрели несколько травяных тонизирующих ванн. В следующий раз мы рассмотрим ванны с воздействием на весь организм.

Успехов Вам друзья и здоровья!