Полезные свойства груши для человека
Полезные свойства груши для организма человека
Здравствуйте друзья!
Сегодня мы разберем: Полезные свойства груши для человека. В общем закроем ещё одно белое “пятно” страницы “Здоровье сдачи”. Зная о полезных свойствах груши для человека я посадил на своем дачном участке несколько таких плодовых деревьев.
Однако, со временем часть из них погибает (по разным на то причинам) и приходится вновь и вновь начинать всё сначала.
Но это того стоит, полезные свойства груши для человека неоспоримы.
Действительно груша для нас- кладезь природной энергии. При своей низкой калорийности она очень питательна (где то 42 ккал на 100 г).
Что касается её целебных свойств, то и здесь всё прекрасно, она богата биоактивными веществами.
Содержит в своем составе:
- витамины: А, В1,В2, С, PP, P;
- сахара, фруктозу, глюкозу;
- фолиевую кислоту;
- йод;
- марганец;
- медь;
- железо;
- кальций;
- эфирные масла;
- клетчатку.
И это, как вы понимаете, не полный список того полезного, что есть в груше. Груша укрепляет иммунитет, поднимает защитные силы организма, повышает сопротивляемость организма к разного рода воспалениям, инфекциям и депрессии.
Грушу рекомендуется употреблять людям испытывающим большие физические нагрузки, которые вызывают усталость, головокружение и учащенное сердцебиение.
Друзья, если у вас проблемы вызванные нарушением обмена веществ, то и здесь вам поможет груша, она восстановить пищеварение, наладит работу печени и почек. Кроме того груша полезна для людей с отсутствием аппетита, а если у вас на теле трудно заживляемые раны, то здесь она будет полезна.
При каких же ещё заболеваниях проявляются полезные свойства груши для человека?
Исследования проводимые учеными доказали, что груша полезна:
- при камнях в почках и как мочегонное средство;
- при диабете и ожирении;
- при цистите и болезнях почек;
- при заболеваниях мочевыводящих путей;
- при поносах (даже у детей);
- для нормализации учащенного сердцебиения.
Как использовать грушу при детских поносах: берутся высушенные груши 3 ст.ложки + 3 ст.ложки овсяной крупы, всё это отварить в 2-х стаканах воды, настоять минут 60, процедить и пить по одной трети стакана 4 раза в день. Следует знать, что для этих целей дикорастущие груши наиболее полезны;
О противопоказаниях груши….
Каких то особых противопоказаний на этот счет нет. Для людей пожилого и преклонного возраста не рекомендуется есть груши натощак.
Для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нервной системы или параличом рекомендуется получить консультацию врача по поводу своего пищевого рациона. Считаю, что так будет правильнее.
Успехов Вам друзья, здоровья и благополучия!