Вы верите, что это возможно?

Здравствуйте друзья!

Как похудеть ничего не делая? Бывает ли вообще такое?  Оказывается да! Необходимо просто понять, что  наш желудок – это своего рода емкость, в которую мы закладываем пищу для переваривания. Для желудка оказывается всё равно, что вы в него заложили,  для него главное только объем.

Опираясь на то, что  желудок реагирует лишь на объем, то значит его легко можно  обмануть. Именно этот способ обмана  и заложен в  трех  секретах, которые позволят Вам похудеть ничего не делая.

И это не вымысел и ни какая не сказка,  а  научно обоснованный факт. Просто придерживайтесь следующего:

• Чтобы заполнить свой желудок, съедайте каждый день перед обедом одно яблоко.
• Употребляйте свежие соки, но поскольку они очень калорийны, разбавляйте их обязательно  наполовину водой.
• Картофельное пюре замените на другое пюре, для этой цели лучше подойдет цветная капуста. Блюдо получится менее калорийно, но определенный объем в Вашем желудке займет, что нам и требуется.

Предлагаю посмотреть, что предлагает по этому поводу Елена Малышева.

И так друзья, Вы убедились, что можно похудеть ничего не делая, успехов Вам и здоровья!