Кефир со свеклой для похудения рецепт

Кефир со свеклой для похудения рецепт

А вы в курсе, что похудеть можно при помощи продуктов, которые без труда найдутся у вас в холодильнике?

Низкокалорийная свекла с кефиром для похудения активно используется во многих системах питания и даже составляет основу некоторых из них. Этот  рецепт, мне рассказала одна родственница которая похудела почти на 15 кг. всего за месяц!

Как она этого добилась? Записывайте рецепт..

В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг. вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. Как видите, не так это и просто, и тем не менее, если вареную свеклу перемолоть в блендере вместе с кефиром, то получится чудесный и вкусный коктейль, который с удовольствием можно пить три дня, не забывая о минералке, которую, кстати, без ущерба для диеты можно заменить обычной питьевой водой.

Попробуйте, уверяю вас, результат приятно удивит и превзойдет все ожидания…
Подобная диета, которая, кстати, рассчитана на 3 дня,  прекрасно помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.

PS. Точного количества продуктов, если хотите, можете не придерживаться. Главное начать двигаться к своей цели (сбросить лишние килограммы), так как от ничего не делания — ни чего и не получится! Попробуйте — не пожалеете !

Понравилась статья, поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг