Овсяный кисель для похудения

Овсяный кисель для похудения

Как использовать овсяный кисель для похудения?

Овсяный кисель или как еще некоторые его  называют овсяной кисель, в своем  рационе использую несколько десятков лет. И сегодня я хотел бы затронуть тему “Овсяный кисель для похудения” (или овсяной кисель для похудения? Не знаю как правильнее, главное чтобы была польза, а не так как ты напишешь. Верно?)

Так вот, в чем же польза овсяного киселя? На тему пользы овсяного киселя (киселя Изотова) в  Интернет уже написано очень много и будет ещё написано….

Несомненно польза овсяного киселя (киселя Изотова) неоспорима и никуда от этого не деться. Он полезен при заболеваниях  почек, колите, гастрите, желчно каменной болезни,  холецистите, панкреатите, холангите и циррозе.

Кисель Изотова значительно улучшает работу печени, желудочно-кишечного тракта, уменьшает степень заболевания атеросклероза, принимают его при ожирении, сердечных отклонениях и сахарном диабете.

В состав овсяного киселя  входят полезные вещества, которые необходимы для нормализации уровня сахара в крови и холестерина.

В нём есть такие полезные витамины, как витамин А (влияет на рост, на состояние  кожи, зубов, волос), витамины группы В, Е (стимулирует систему кровообращения, тем самым предотвращая риск заболевания катаракты, артрита, развития опухолей), витамин F (обладает антиаллергическим действием).

Овсяный кисель  содержит  белки, жиры, крахмал, которые питают нервную систему; ферменты — помогают выделять из лёгких углекислый газ, сохраняют гормональный дисбаланс помогают усваиваться углеводам.

И так вернемся к нашим “баранам”, Овсяный кисель для похудения. Как я уже писал употребляю овсяный кисель сам лично десятки лет, но не могу похвастаться идеальным весом.

И чтобы там не писали о пользе овсяного киселя и о том, что мол англичане едят по утрам овсянку и от этого такие поджарые…. У нас в стране тоже есть люди (в русских селениях), которые возможно и не слышали о пользе овсяного киселя, и едят без ограничений, и тем не менее стройные и худощавые. В чем причина? Да просто они такие…

Не сомневаюсь, что если перевести свое питание  полностью на овсяный кисель на воде, причем съедать в день не более 300 г, то даже самый худой будет смотреть на Вас с сожалением.

И все же похудеть на овсяном киселе можно, но для этого Вам придется перейти к активному образу жизни, а также изменить свое отношение к еде (об этом говорится всегда и везде).  На этом разрешите откланяться…, предлагаю написать отзывы тех людей, кто именно похудел на овсяном киселе, (не тех, кто был тощим и остался таким, нет не Вас…), поделитесь опытом.

Как сварить овсяный кисель смотрите ниже:

Понравилась статья,  поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: