Ученые узнали, почему мы лысеем и как это можно предотвратить!
Выпадение волос, также известное как алопеция или облысение — потеря волос головы или тела. От облысения или выпадения волос, как правило, страдает больше мужчин, чем женщин. Облысение имеет много причин: андрогенная алопеция, грибковая инфекция, травмы, лучевая терапия, химиотерапия, дефицит питательных веществ и аутоиммунные заболевания.
Есть множество причин, по которым начинают выпадать волосы, некоторые из причины встречаются чаще, некоторые реже, но все они являются причинами облысения, мы предлагаем Вам методы лечения.
Беременность: выпадение волос, как правило, заметно после родов. Сам процесс родов связан со стрессом, возможными травмами. Это приводит к гормональному нарушению, что и является одной из причин выпадения волос. Но не стоит беспокоиться, через несколько месяцев Вы полностью восстановитесь, и Ваши волосы будут такими же, какими были до беременности.
Физический стресс: операция, тяжелая болезнь, автомобильная авария или даже грипп могут привести к временной потере волос. Причина этого в том, что волосы имеет запрограммированный жизненный цикл. Стрессовые события, могут нарушить цикл волос, приводя их к быстрому выпадению. Такое выпадение волос, как правило, продолжается от 2-х до 6 месяцев после травмы. Волосы начнут расти, как только Ваш организм полностью восстановится после травмы.
Эмоциональный стресс: Одна из наиболее распространенных причин мужского облысения — эмоциональное беспокойство.
Облысение / Наследственность: Каждые 2 из 3 мужчин полностью лысеют к 60 годам; Этот тип потери волос зависит от генов и половых гормонов.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): Это дисбаланс мужских и женских половых гормонов. Вы можете поддерживать эти гормоны в балансе при помощи физических упражнений, здорового сна, отказа от кофеина, отказа применения противозачаточных таблеток.
Только здоровое питание может снять стресс, за счет улучшения иммунной системы организма, понижения артериального давления. Такая еда, как каши, например тарелка овсянки, которая полна сложных углеводов, шпинат, рыба повысят уровень серотонина. Избегайте чрезмерного потребления еды, содержащей витамин А, так как этот витамин, а точнее его передозировка вызывает выпадение волос.
Источник: pro-devchat.ru
Понравилась статья, поделитесь с друзьями в любимой социальной сети.
