Как пить тмин для похудения

Как пить тмин для похудения

Как правильно пить семена тмина для похудения

Совсем недавно наткнулся на информацию о том, что тмин великолепно решает проблемы с лишним весом.

Начал искать рецепты применения в сети интернет.

В результате нашел несколько вариантов применения тмина для этих целей, мало того есть информация и на канале Ютуб.

Оказывается по факту действия тмина на процесс похудения проводились исследования специалистами из Иордании.

Результаты оказались положительные не только по снижению веса, но и в целом по состоянию здоровья.

Когда то  Пророк Мухаммед  сказал: «Черный тмин помогает от всех болезней, кроме смерти». Возможно в этом высказывании есть рациональное зерно, по крайней мере так хотелось бы думать.

А сейчас я предлагаю несколько вариантов применения тмина для похудения, читайте ниже:

  • Рецепт с медом и корицей

Добавляем в стакан воды 3/4 ч.л. измельченного черного тмина + 1 с.л. меда + столько же порошка корицы. Принимать следует эту смесь за 0,5 часа  до завтрака и перед сном.

  • Рецепт с лимонным соком

Выпиваем утром натощак стакан теплой воды с лимонным соком,  затем съедаем 5 мг измельченных семян тмина, а  после этого – немного сырого меда.

  • Лучший рецепт с маслом черного тмина

Для тех (желающих похудеть), кому сложно  жевать семена – рекомендую  чистое масло черного тмина. Единственный минус (который необходимо учитывать)  заключается в том, что это масло плохо растворяется в воде, поэтому в качестве основы применяем апельсиновый сок (0,5 стакана на 1 ч.л. масла) либо сырой мед (0,5 ч.л. на 1 ч.л. масла). Это средство применяем за 0,5 часа до завтрака и непосредственно перед сном. Только прошу вас не наедайтесь на ночь!

Друзья Вы можете применять  для похудения не только масло черного тмина, но и экстракт семян в таблетках либо капсулах и даже при желании  специальный чай.

Вот основные противопоказания использования тмина:

  • при беременности и кормлении,
  • низком артериальном давлении,
  • нарушениях свертываемости крови.

Еще полезная информация по этой теме в видео, смотрите ниже:

На этом все друзья, решайте сами, стоит использовать  тмин для похудения или нет. Успехов Вам, здоровья и всех благ!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: