Мелисса польза

Мелисса польза

Мелисса польза и вред

Здравствуйте друзья!

Тема сегодняшней статьи: Мелисса польза. Хочу по хвастаться,  у меня на даче растет много полезных трав, есть и шалфей, и лафант, и девясил, и мята, и мелиса, и множество других трав.

Кстати мелисса считается близкой родственницей мяты, мало того она за свой лимонный аромат часто называется лимонной мятой.

К сожалению ранее я об этом не знал, пытался найти и посадить мяту лимонную, но как оказалось она у меня уже давно есть и растет.

Когда летом на даче хочется после баньки выпить чая, то обязательно завариваю травяной чай, набираю для этого разных трав и даже листочков смородины, малины, яблони, клубники и разных других…, получается ароматно и полезно.

И всё же, давайте друзья поговорим о пользе мелиссы. Польза этой травки скрыта в её огромном наборе витаминов и минералов, кстати их не менее чем в мяте. Как Вы понимаете друзья целебные свойства мелиссы не только в её ароматном запахе (эфирные масла), она содержит:

  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • горечи;
  • стеарины;
  • сапонины;
  • калий;
  • кальций;
  • медь;
  • железо;
  • марганец;
  • селен;
  • магний;
  • витамин С, группы В и проч.

Польза мелиссы для человека в её действии на наш организм, как :

  • расслабляющее;
  • болеутоляющее;
  • успокаивающее;
  • седативное;
  • восстанавливающее силы средство.

Эти лекарственные свойства мелиссы позволяют использовать её для лечения:

  • разных женских болезней (гормональные нарушения, дисфункциях яичников, воспалительные процессы, боли в критические дни, токсикоз при беременности);
  • неврозов;
  • психозов;
  • бессонницы;
  • гипертонии;
  • малокровия;
  • кожных заболеваний (экзема, лишай, нейродермит, угревая сыпь, грибки на коже);
  • язвы двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • сердечного ритма не зависимо от происхождения (приводит в норму);
  • нервной дрожи;
  • нервных истощений;
  • детям при: гиперактивности, для улучшении памяти,
  • снижает показатели сахара в крови (полезен диабетикам);
  • обновляет состав лимфы и крови;
  • очищает кишечник;

Для получения пользы от мелиссы не обязательно принимать её в огромных количествах. Достаточно небольших доз чтобы достичь желаемого эффекта. Она способна восстановить силы после тяжелого умственного и физического труда, поможет справиться с меланхолией и депрессией.

Польза мелиссы заключается ещё и в её противовирусном действии. Используют это свойство при лечении:

  • кори;
  • герпеса;
  • гриппа.

Мелисса хорошо активизирует обменные процессы, что позволяет использовать её для борьбы с лишним весом, а успокаивающее свойство не позволяет лишний раз “заедать” различные стрессы (злоупотреблять едой).

Предлагаю друзья несколько рецептов применения мелиссы:

  • Настой, способ приготовления №1:  две ст. ложки мелиссы + два стакана горячей воды, с пол часика настоять и пить в течении дня.
  • Настой №2: три ч. ложки листьев мелиссы + один стаканом крутого кипятка, настоять (укутав) под крышкой 10 минут. Пить каждый день по одному стакану 3 р. в день.
  • Настой №3:  одна ст. ложка мелиссы + 200-250 мл кипятка, настоять 1 час, пить по половине стакана 3 р. в день перед едой.
  • Настойка мелиссы на водке: соотношение 1:3 либо 1:5 (трава/водка или 40% спирт), настоять в темном месте неделю. Пить  3 раза в день по 1 ст. ложке.
  • Отвар мелисы: 10 г. сухой травы + один стакан воды и кипятить 10 минут. Процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Что касается противопоказаний, то не рекомендуется употреблять мелиссу гипотоникам и при индивидуальной непереносимости.

На это друзья о пользе мелисы всё. Успехов и здоровья Вам!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: