Легкий способ сбросить вес аудиокнига

Легкий способ сбросить вес аудиокнига

Аллен Карр легкий способ сбросить вес

Здравствуйте друзья!

Сегодня я хочу поговорить о легком способе сбросить вес, который предлагает Аллен Карр.

Дело в том, что я уже длительное время пытаюсь сбросить лишний вес, однако более чем на 10 кг мне это не удается.

В общем вес остановился на одной отметке и ниже ну ни как….

Вроде бы и пешком хожу, и на тренажере по 35 минут занимаюсь, и ни чего сладкого, мучного не употребляю.

Полгода назад даже мясо перестал есть в любом виде (в т.ч. и рыбу), но как говорится: “А воз и ныне там”.

Вывод здесь один- в организм поступает энергии больше, чем расходуется. Многие спрашивают: “А что же ты ешь?” Порой такие вопросы меня застают просто врасплох. :)  Сам не знаю что и ответить…, говорю- воздух и воду! Шутка конечно.

Ем утром немного овсяного киселя с грецкими орехами, изюмом и льняным маслом. В обед тушёную тыкву, вечером пару вареных яиц, вместо чая пью цикорий с добавлением молока, вечером – домашнюю простоквашу.

Как видите мясные борщи, котлеты и другие высококалорийные продукты отсутствуют, может действительно вполне достаточно выпить воды и глотнуть воздуха?

Пока решил не рисковать! Возможно с этой проблемой поможет справиться аудиокнига Аллен Карр “Легкий способ сбросить вес”.

Друзья, если у Вас тоже имеются проблемы с лишним весом, то заходите чаще на эту страницу и слушайте ниже аудиозаписи по этой теме.

И так…

Аллен Карр легкий способ сбросить вес аудиокнига:




HTTP: // samidoktora .ru / аудио / 3.lssv.mp3


На этом все друзья, счастья Вам и здоровья!

Пока…пока….

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: